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Workshop Laufprävention

für verletzungs- und schmerzfreies Laufen

  • Beendet
  • 80 Euro
  • Turnhalle des Anne-Frank-Gymnasiums, Siriusstr./Ecke Ortolfstr. 12524 Berlin

Beschreibung

Einführung in ein Präventionsprogramm für Läufer*innen. Der Workshop bietet die Möglichkeit Trainingsprogramme für verschiedene Niveaus zu erwerben und zu erlernen, um den Körper für regelmäßiges verletzungs- und schmerzfreies Lauftraining begleitend zu rüsten. 5-14 Teilnehmer*innen Anmeldeschluss: 26.03.2023

Kontaktangaben

0151 118 783 26

mail@equilitastic.de

Grottewitzstraße 25A, 12526 Berlin, Deutschland

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